齐鲁网·闪电新闻3月3日讯 3月3日是第22个“全国爱耳日”,今年爱耳日的主题为“人人享有听力健康”。 那么作为听力正常的市民该如何关爱和保护我们听力呢?
在医生看来,很多我们不经意的小动作,实则隐藏着大风险。比如经常错误地挖耳朵,不仅不能起到清洁效果,反而可能导致听力受损。此外,长时间戴耳机听音乐、煲电话粥等坏习惯,对听力也是一种慢性伤害,会造成不可逆的损伤。
“耳部就诊的患者,外耳道炎比较多,外耳道炎的原因是外耳道刺激,不良习惯、挖耳朵都会引起,外耳道有它的自净功能,我们平时是不需要外界干预的。少戴耳机,耳机对内耳的刺激可以引起耳鸣 耳聋,另外 如果工作环境噪音比较大,要做好耳部防护,戴耳塞。”滕州市中心人民医院耳鼻咽喉科主任医师许心茂说。
研究表明,伴随着社会节奏的加快,突发性耳聋的发病有年轻化的趋势,减少电子产品的使用,放松心情,减缓压力,保证相对充足的睡眠,是预防突发性耳聋的有效手段。
闪电新闻记者 李永文 滕州融媒 胡乐同 报道
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